ヨガの郷・・・つむぎ・・・

秋田でのんびりヨガとリフレクソロジー(フットケア)。りっちょん(息子)としおっち(娘)とよっちゃん(連れ合い)とのつれづれ日記。

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リフレクソロジー編

☆ まずはお手軽に体験してみませんか?

秋田市内各所(主にチェリッシュサロン)で、月一ペースで体験会しています。
まずは、ここで体験していただいてから、
本格的に時間を長く施術を受けてみませんか?

※ 時間は10分~15分程度
※ 料金も体験価格で行っています


☆ 出張施術

私がご自宅に伺い、施術致します。
カウンセリングを行ったうえで、状況によりヨガを含めた簡単なご自宅でも出来る
運動もお伝えしています。

 * 所要時間 1時間~1時間30分
 * 料金 3,000縁
 * ゆったりとして膝上まで上がるズボンなどで受けて頂きます
    寝転がれる場所や布団、簡単な肌掛けをご用意ください


☆ おうちサロン施術

秋田市河辺にある自宅に来ていただいての施術を行います。
カウンセリングを行い、状況により足湯を行ったり、簡単な運動をお伝えします。

 * 所要時間 1時間~1時間30分
 * 料金 3,000縁(足湯・お茶付き)
 * 膝上まで上がるズボンやスパッツでお越しください



★ ご希望により、ヨガレッスンとのセットも可能です。(追加料金 +500縁) 
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[ 2015/06/02 15:13 ] 詳細&料金等 | TB(0) | CM(0)

ヨガ 編

☆ 気軽にレッスンを受けたい方へ

こちらの自宅でレッスンを行っております。初めてで不安な方におすすめです。
お友達同士でも4名様まで可能です♪(冬季期間は車2台まで駐車可。)
場所は河辺になります。場所の詳細はご予約時にお伝えします。

  時間 ; 1時間程度
  料金 ; 1,000縁・・・レンタルマット付き



☆ 個人で集中的にレッスンを受けたい方へ

ご自宅(場所を借りてもOK)に出向いて行います。
はじめてで不安な方、もしかして~身体が硬すぎて見られたくない!と思っている方におすすめです。

  時間 ; 1時間30分
  料金 ; 3,000縁・・・レンタルマット/終わったあとのおしゃべり付き




☆ お友達など数名でワイワイ楽しくレッスン受けたい方へ

2~5名様に、ご指定の場所へ出向いて行います。
お友達同士、気兼ねなくリラックスしたい方におすすめです。

  時間 ; 1時間30分
  料金 ; 5,000縁・・・レンタルマット/終わったあとのおしゃべり付き



* 持ち物

・ 動きやすい服装、ヨガマット(持っている方のみ)、水分
・ レッスンは裸足で行います。

* その他

・ 必要に応じて小さなお子様の託児もおこなっています。ご相談ください。
・ レッスンには、満腹を避けた状態でお越しください。
・ 6名様以上はご相談ください。


  
[ 2013/09/12 13:00 ] 詳細&料金等 | TB(0) | CM(0)

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