ヨガの郷・・・つむぎ・・・

秋田でのんびりヨガとリフレクソロジー(フットケア)。りっちょん(息子)としおっち(娘)とよっちゃん(連れ合い)とのつれづれ日記。

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共和ホーム 展示場でヨガ!

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今日は共和ホームさんの展示場をお借りしてのママファミさん企画のヨガでした!
前置きながっ。
場所に限りあってか、定員が少ないので珍しく(笑)早々にキャンセル待ちの方も。
ありがたや~

今回は時期もあってか
『冷えに打ち勝つ!ママのためのヨガ』
とテーマを決めて。
だから
足首、鼠蹊部や骨盤、背中の中心部、肩甲骨を中心に
って多いか。
ほぐしたり、動かしたりしました。

私のレッスンは時に話してると、
寄り道にそれたりしちゃうので
その場その場で微妙に内容が変わります。
いんだろうか・・・
でも、本筋のまま。気持ちは伝わったはず!!
と信じて。。

同じことしててもみなさん身体はほんとに違うので、
感じ方も人それぞれ。
いまいち分らないときもあれば・・
やばいっ痛いってな方も。
トリガーポイント全然ちがうな~と実感。

最後のお茶タイムは、
世代的にも住宅購入検討中や購入済みの方だったので
家の話に。参考になりますね~

参加して下さった方々、ありがとうございました!
最後話してしまっていてタイミングなくしお礼言えなかった方も・・
この場を借りてすみませんでした・・・

ママファミでも今後見学会企画予定らしいですよ!
こうご期待です!!

追伸。
息子の発熱インフルエンザA型でしたー!
流行りにのりすぎ、しばらく引きこもり。
後半発狂気味(笑)
みなさま、お気をつけて~
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[ 2016/02/23 15:12 ] ヨガ | TB(0) | CM(0)

引き寄せの法則

入園までのカウントダウン。
せめてこの3か月くらいはゆったりいこうと決めても、どうしてか予定パンパン。
えーえー自分で予定入れてしまってるから、なんとも言えません・・
こんな性分なのでしょうか。

今日は久々りっちょん発熱。

なんせおとといジャンバーなしで雪降る中水遊び。
しかも結局6時間くらい外にいたから、最後はうまれて初めて本人から帰ろうと。
いや~冷え切った(笑)
唯一の暖はふっる~い小屋の中で焼いてる炭火くらい。

元は炭焼き体験できるとか、山で遊べるよと誘ってくれたNさん。
ちょいちょいひょんなところで会う。
初めて色々話したりなんだりで、すとんと腑に落ちた。

だから引き寄せられてたんだーと。

なんとなく似てるんです。
性格かな?
そしてほーっと学ぶべき私にはない思考感覚を持ってる。

もちろん偶然人と会うのはよくあること。
でもなんとなくその類ではなく、会う場所は毎回全然違うし、
その回数もけっこうなもの。

必要な出来事だったんだ。

人との出愛はもちろん、身の回りで起こることだいたいは
その人に必要だったり、似ているからとか、
その時のマインドが引き寄せたり
てなことが原因だと私は勝手に思っていて・・・
つまり自然なこと。

人との出愛は興味深いよねーおもしろい。

炭焼きに来てた人達もふくめて。
こんなド田舎に来るじいちゃんばあちゃん多いのに訛ってない!!
これにもおどろき。
うちの近所の人たちの方がさっぱりわからないよー

おそらく今までで一番ハードル高いであろう
老人ホームの健康教室。
これも私の引き寄せだと思ってる。
次のためのステップアップかな?

毎回四苦八苦しながらなんとかあと少しで1年。
幸運にも喜んでもらえ、
場所に限界ができて、きっつきつになるくらいの参加者の数。
これからが次の継続にかかわる本番突入。
えいえいおー!
[ 2016/02/08 11:28 ] 日々つれづれ | TB(0) | CM(0)

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