ヨガの郷・・・つむぎ・・・

秋田でのんびりヨガとリフレクソロジー(フットケア)。りっちょん(息子)としおっち(娘)とよっちゃん(連れ合い)とのつれづれ日記。

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ベビーダンス☆コラボレッスン in なかいち

秋田では一人しかいないベビーダンスのインストラクターかおりんとイベント開催しまーす!

『ベビーダンス』かおりんこと北越香理ちゃんのブログ

かおりんのめでたく出産後、復活お久しぶりなコラボイベント!
ひゅーひゅー
ママも赤ちゃんも両方楽しめたらいいよね的な流れから❤

ママヨガとベビーダンスのコラボレッスン!
終了後にはランチにも行っちゃいましょう♪

前半はママヨガ。
お子さんの様子を見ながらのーびのび
今回は椅子を使ったヨガを行います。
無理なく全身を動かして、肩こり&背中のこわばり解消しましょ♪

後半はベビーダンス。
待っててもらったお子さんをぎゅーっと抱っこ
リズムに合わせてゆっくりステップ♪
ダンスで汗かいちゃいましょう

いーっぱい体を動かした後には
待ってましたー!!ランチ行っちゃいましょうー
(こちらは希望者だけでOK)
一度行ってみたかったんです!
『あきたタニタ食堂』
メニュー
週替わり定食:ささみのオニオンソース
日替わり定食:厚揚げのピリ辛きのこのあんかけ

体も気持ちも大満足の1日になること間違いなしですよー!!

『ママヨガとベビーダンスのコラボレッスンinなかいち』
■日程:10/30(金)10:15~11:45
※終了後は希望者で『あきたタニタ食堂』へ
■場所:エリアなかいち にぎわい交流館AU(あう) 3Fパフォーマンス工房1
秋田市中通一丁目4番1号
■定員:15組

■料金:1600円 ※ランチ料金は含みません
■対象:首のすわった生後3ヶ月~2歳頃までのお子様と保護者
■持ち物:使いなれた抱っこ紐・赤ちゃん用体温計・汗ふきタオル・親子の飲み物・バスタオル
※動きやすい服装(着替え)

■申し込みの際は
①希望日程
②保護者氏名・お子様の名前
③お子様の月齢
④当日つながる連絡先
のご記入をお願いいたします。

【お申し込み・お問い合わせ】
お申し込みフォーム
メール:babydance-kaori-5516☆outlook.jp
(☆を@に変えて送信してください)
電話:080-8625-3072(北越)



もちろん、私に連絡いただいてもOKです。
まだ日にちはありますが、早めのご予約おすすめします!!
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[ 2015/09/13 15:28 ] ヨガ | TB(0) | CM(0)
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